segunda-feira, 7 de março de 2011

Dicas


Uma coisa gira que podemos fazer em casa são cubos de gelo de sumo de limão...
Quem tem limoeiros, ou pais com limoeiros, ou sogros com limoeiros (meu caso) e não faltam limões o ano todo, porque não aproveitar o sumo e guardar para uma altura em que tenhamos menos tempo?!?
Para além das propriedades anti-oxidantes que tem no nosso uso culinário é muito benéfico para a saúde. O limão ajuda a reduzir o colesterol e o ácido úrico, combatendo radicais livres e retardando o envelhecimento. Colabora para que o sistema imunológico fique mais activo contra agentes externos. Ajudando na regeneração de tecidos inflamados. A fruta é extremamente rica em vitamina C, sais minerais (fósforo, cálcio e ferro), possui baixo teor de calorias, 100 gramas de limão possui aproximadamente 25 calorias.


Podemos usar os cubinhos para qualquer receita que peça limão, gelados, sumos ou néctares. Ideal também para granizados!


Uma coisa muitoooo boa também é um cubinho de sumo de limão num cálice de amêndoa amarga, ou mesmo fazer um granizado de amêndoa amarga com limão!!!
Acreditem em mim que eu é que sei. É MUITO BOOOOOOM...Pin It Now!

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